Бессонную ночь приравняли к полугодовому злоупотреблению фастфудом

8 ноября 2015 - Дмитрий Козырь
Бессонную ночь приравняли к полугодовому злоупотреблению фастфудом

Всего лишь одна бессонная ночь примерно также вредна, как злоупотребление фастфудом и другой жирной пищей в течение шести месяцев.

Об этом сказано в докладе The Obesity Society, сформированном по результатам недели здорового питания, прошедшей со 2 по 6 ноября в Лос-Анджелесе.

По данным ученых, недостаток сна, как и "быстрая еда", снижают нормальную толерантность организма к глюкозе и ведут к набору лишнего веса и предиабету.

То есть, злоупотребление фастфудом и бессонница чреваты нарушением метаболизма глюкозы и жиров. И, как выяснилось, не спать гораздо опаснее.

Сообщается, что это стало понятно в ходе эксперимента с лабораторными собаками. Их исследователи проверяли перед сном и после него, а также после ночи, в течение которой им не давали спать в принципе.

Затем животных на шесть месяцев посадили на "жирную диету" и после провели им глюкозотолерантный тест. Оказалось, что ночь без сна снижала толерантность к глюкозе у собак на 33 процента, а полгода "фастфуда" — на 22 процента.

www.rg.ru

Похожие статьи:

ИнтерестноеУченые: Любимая еда спасает от одиночества

Образование и наукаАлтайские ученые разработали препарат от старости

В миреИсследование: почему синдром хронической усталости снижает интеллект?

В РоссииВ России осенью начнется выпуск лекарств против астмы

ИнтерестноеУченые доказали влияние газировки на развитие рака мозга

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1485 просмотров
Комментарии (0)
 
Облако тегов
Транспорт Карантин Заводоуковск Новый год Праздники Осаго Роспотребнадзор Индексация Тюменская область Мвд Алкоголь Фсс Санкции В мире Фсс тюмень Лекарства Курение Психология успеха Соцсети Спорт Школьники Поздравление Тюменский росреестр Мфц Управление росреестра по тюменской области Крым Правительство Кража Деньги Кадастровая стоимость Смерть Кризис Школа Ростелеком Космос Внешняя политика Туризм Цена Пресс-конференция Материнство и детство Помощь Консультация Бизнес Запрет Прямые выплаты пособий Пенсионеры Проишествие Почта Ребенок Интересное Здоровье Интернет Ишим Наркотики Орви Образование Почта росии Главное Обучение Дтп Тюменская почта Сша Убийство Обеспечение Рак Украина Семья Производство Семинар Филиал кадастровой палаты Гибдд Продукты Авто Егэ Почта россии Мошенники Реабилитация Материнский капитал Исследования Дмитрий медведев Тюмень Работа Охрана труда Производственный травматизм Мск Законы Заводоуковск виды Скидки Госдума Экология Дороги Больничный лист Путин Бухгалтера Праздник Материнский (семейный) капитал Пенсия Закон Инвалиды Автомобили Губернатор Новости Социальные пособия Армия Безопасность Томск Египет Акция Школы Сибирь Прокуратура Страхователи Торговля Медицина Исследование Фсс рф Депутаты Штрафы Горячая линия Рейтинг Музей Россия Пдд Владимир якушев Водители Технологии Долг Работодатели Водительское удостоверение Строительство Банк Электронный больничный Сми Пострадавшие на производстве Полиция Беженцы Зарплата Несчастный случай на производстве Президент Штраф Социальное страхование Общество Погода Пособия Коронавирус Культура Уполномоченный по правам человека Эвакуация Экономика Сон Коррупция Мчс Водитель Пфр Сбербанк Госдума рф Росреестр Отчетность Страховые взносы Статистика Ученые Управление росреестра Наука Приметы Медведев Госуслуги Здравоохранение Отдых Суд Дети Выборы Фестиваль Жкх Законопроект Пенсии Конкурс Владимир путин Электронные сервисы Работающие пенсионеры Тобольск Студенты Преступление Прямая линия Цены Чиновники Китай Законодательство Финансирование
Новые объявления

Нет объявлений для отображения.