Бессонную ночь приравняли к полугодовому злоупотреблению фастфудом

8 ноября 2015 - Дмитрий Козырь
Бессонную ночь приравняли к полугодовому злоупотреблению фастфудом

Всего лишь одна бессонная ночь примерно также вредна, как злоупотребление фастфудом и другой жирной пищей в течение шести месяцев.

Об этом сказано в докладе The Obesity Society, сформированном по результатам недели здорового питания, прошедшей со 2 по 6 ноября в Лос-Анджелесе.

По данным ученых, недостаток сна, как и "быстрая еда", снижают нормальную толерантность организма к глюкозе и ведут к набору лишнего веса и предиабету.

То есть, злоупотребление фастфудом и бессонница чреваты нарушением метаболизма глюкозы и жиров. И, как выяснилось, не спать гораздо опаснее.

Сообщается, что это стало понятно в ходе эксперимента с лабораторными собаками. Их исследователи проверяли перед сном и после него, а также после ночи, в течение которой им не давали спать в принципе.

Затем животных на шесть месяцев посадили на "жирную диету" и после провели им глюкозотолерантный тест. Оказалось, что ночь без сна снижала толерантность к глюкозе у собак на 33 процента, а полгода "фастфуда" — на 22 процента.

www.rg.ru

Похожие статьи:

Образование и наукаАлтайские ученые разработали препарат от старости

ИнтерестноеУченые: Любимая еда спасает от одиночества

В РоссииВ России осенью начнется выпуск лекарств против астмы

ИнтерестноеУченые доказали влияние газировки на развитие рака мозга

В миреИсследование: почему синдром хронической усталости снижает интеллект?

Рейтинг: 0 Голосов: 0 2066 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 
Облако тегов
Работа Суд Тюменская почта Автомобили Горячая линия Сша Ростелеком Томск Прямые выплаты пособий Егэ Праздник Тср Пособие до полутора лет Материнский капитал Штраф Госдума Страхователи Обучение Дмитрий медведев Фсс рф Приметы Сбербанк Отдых Конкурс Дтп Культура Здоровье Чиновники Водитель Кража Россия Студенты Убийство Фсс тюмень Предупредительные меры Зарплата Экология Филиал кадастровой палаты Медицина Законопроект Ишим Лекарства Социальные пособия Мошенники Интересное Сибирь Больничный лист Мфц Президент Почта россии Санаторно-курортное лечение Здравоохранение Работодатели Психология успеха Наука Строительство Электронные сервисы Социальное страхование Поздравление Заводоуковск виды Пдд Прямая линия Пенсия Бухгалтера Мвд Пострадавшие на производстве Консультация Ялуторовск Материнский (семейный) капитал Космос Росреестр Банк Выборы Несчастный случай на производстве Праздники Спорт Гибдд В мире Водители Работающие пенсионеры Подписка Экономика Интернет Беженцы Кризис Крым Тюменский росреестр Производственный травматизм Электронный сертификат Производство Рейтинг Пособия по материнству Туризм Мчс Депутаты Сон Наркотики Законодательство Ребенок Электронный больничный Законы Цены Пенсии Преступление Электронные госуслуги Обеспечение Страховые взносы Отчетность Госуслуги Материнство и детство Закон Запрет Карантин Исследования Фестиваль Авто Помощь Школы Дети Штрафы Почта Владимир якушев Мобильное приложение Музей Почта росии Управление росреестра Социальный навигатор Курение Инвалиды Пресс-конференция Цена Роспотребнадзор Семинар Соцсети Образование Полиция Пенсионеры Исследование Тюменская область Главное Ученые Страховой тариф Реабилитация Тобольск Статистика Скидки Путин Санкции Осаго Мск Акция Новости Обеспечение инвалидов Школьники Общество Финансирование Владимир путин Алкоголь Продукты Погода Управление росреестра по тюменской области Школа Коронавирус Больничный Семья Дороги Украина Прокуратура Бизнес Торговля Правительство Жкх Деньги Китай Пособие по уходу за ребенком Новый год Пфр Пособия Возмещение расходов Личный кабинет застрахованного лица Фсс Охрана труда Тюмень Заводоуковск Трудоустройство Безопасность Уполномоченный по правам человека Египет
Новые объявления

 

Все права принадлежат в полном объеме авторам соответствующих произведений Перепечатка материалов только по предварительному разрешению. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.