Три чашки чая в день уберегут кости от переломов

6 ноября 2015 - Дмитрий Козырь
Три чашки чая в день уберегут кости от переломов

Австралийские ученые считают, что чай может помочь в предотвращении такой болезни, как остеопороз, при которой снижается плотность костей и они становятся хрупкими и ломкими. По их данным, три чашки чая в день способны сократить риск переломов шейки бедра у пожилых людей почти на треть, пишет The Daily Mail.

Ранее исследования позволили предположить, что чай может повышать плотность костной ткани. В ходе новой научной работы исследователи из Австралии решили проверить, приведет ли потребление данного напитка к меньшему количеству переломов у пожилых женщин.

Они изучили данные почти 1200 женщин в возрасте за 70, наблюдения за которыми продолжались в течение десяти лет. За этот период у 288 участниц были зафиксированы переломы, почти в половине случаев это были переломы шейки бедра.

Результаты показали, что у женщин, которые пили по три или более чашек чая в день, риск переломов был снижен на 30 процентов по сравнению с теми, кто очень редко употреблял этот напиток. Каждая чашка чая, выпиваемая ежедневно, вела к сокращению риска перелома примерно на 9 процентов.

Ученые склонны связывать данный эффект с действием растительных веществ под названием флавоноиды, которыми богаты черный чай, а также фрукты и овощи.

Ранее исследование показало, что рацион, богатый соевым белком и изофлавонами, снижает риск ослабления костей и развития остеопороза у женщин в период менопаузы.

www.rg.ru

Похожие статьи:

ИнтерестноеНаука практически доказала существование Бога

ИнтерестноеВ 2015 году землян ждет парад планет и приближение астероида

Образование и наукаАлтайские ученые разработали препарат от старости

В миреИсследование: почему синдром хронической усталости снижает интеллект?

Образование и наукаТомские ученые заменят межпозвонковые диски нанокерамикой

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1188 просмотров
Комментарии (0)
Облако тегов
Почта россии Отдых Владимир якушев Здравоохранение Обеспечение Пенсия Общество Пресс-конференция Депутаты Материнский капитал Законодательство Беженцы Инвалиды Конкурс Медицина Охрана труда Курение Законы Материнский (семейный) капитал Кризис Космос Главное Здоровье Отчетность Горячая линия Акция Зарплата Пенсионеры Бизнес Материнство и детство Культура Полиция Заводоуковск виды Интернет Праздник Госдума Законопроект Погода Китай Египет Дороги Правительство Образование Поздравление Безопасность Исследования Исследование Производство Больничный лист Пострадавшие на производстве Осаго Автомобили Алкоголь Помощь Заводоуковск Наркотики Пенсии Приметы Закон Президент Новости Дмитрий медведев Водители Деньги Продукты Преступление Интересное Гибдд Пособия Новый год Обучение В мире Бухгалтера Праздники Мошенники Почта Наука Консультация Госуслуги Владимир путин