Ученые: Одна груша в день спасает от ожирения

11 декабря 2015 - Дмитрий Козырь
Ученые: Одна груша в день спасает от ожирения

Всего лишь одна груша в день способна снизить риск ожирения на 35 процентов. К такому выводу пришли исследователи из университета Луизианы, пишет Daily Mail.

Груша — отличный источник клетчатки и витамина С. Один средний плод содержит всего 100 калорий, не отягощенных жиром, холестерином и солью. А еще груши богаты калием: около 190 мг на один фрукт. Ученые опубликовали данные исследования, которое длилось 9 лет. На протяжении этого времени они изучали, как употребление фруктов сказывается на здоровье, в частности, возникновении сердечно-сосудистых заболеваний.

— Взаимосвязь между употреблением в пищу груш и низким весом очень обнадеживает. Прежде всего, это объясняется содержанием клетчатки в этом фрукте, — рассказала доктор Кэрол О'Нил. Впрочем, как предупреждают ученые, одна груша в день не заменяет собой здорового образа жизни.

www.rg.ru

Похожие статьи:

ИнтерестноеУченые выяснили разницу между мужскими и женскими снами

ИнтерестноеУченые объяснили, почему люди боятся измен

ИнтерестноеУченые доказали влияние газировки на развитие рака мозга

В миреРак будут лечить с помощью табака

ИнтерестноеУченые: Любимая еда спасает от одиночества

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1525 просмотров
Комментарии (0)
Облако тегов
Здравоохранение Помощь Бухгалтера Египет Акция Охрана труда Безопасность Пенсионеры Культура Новости Производство Законопроект Полиция Обеспечение Осаго Кризис Госуслуги Автомобили Отчетность Материнский капитал Медицина Больничный лист Пенсии Приметы Зарплата Интернет Космос Конкурс Почта россии Пенсия Материнский (семейный) капитал Главное Алкоголь Инвалиды Новый год Образование Закон Наркотики Госдума Консультация Материнство и детство Праздник Здоровье Общество Правительство Водители Обучение Китай Деньги Президент Владимир якушев Заводоуковск Законы Пресс-конференция Исследования Владимир путин Отдых Пособия Поздравление Горячая линия Продукты Погода Наука Заводоуковск виды Депутаты Преступление Дороги Мошенники Почта Гибдд Дмитрий медведев Беженцы В мире Интересное Исследование Законодательство Пострадавшие на производстве Бизнес Курение Праздники