Бессонную ночь приравняли к полугодовому злоупотреблению фастфудом

8 ноября 2015 - Дмитрий Козырь
Бессонную ночь приравняли к полугодовому злоупотреблению фастфудом

Всего лишь одна бессонная ночь примерно также вредна, как злоупотребление фастфудом и другой жирной пищей в течение шести месяцев.

Об этом сказано в докладе The Obesity Society, сформированном по результатам недели здорового питания, прошедшей со 2 по 6 ноября в Лос-Анджелесе.

По данным ученых, недостаток сна, как и "быстрая еда", снижают нормальную толерантность организма к глюкозе и ведут к набору лишнего веса и предиабету.

То есть, злоупотребление фастфудом и бессонница чреваты нарушением метаболизма глюкозы и жиров. И, как выяснилось, не спать гораздо опаснее.

Сообщается, что это стало понятно в ходе эксперимента с лабораторными собаками. Их исследователи проверяли перед сном и после него, а также после ночи, в течение которой им не давали спать в принципе.

Затем животных на шесть месяцев посадили на "жирную диету" и после провели им глюкозотолерантный тест. Оказалось, что ночь без сна снижала толерантность к глюкозе у собак на 33 процента, а полгода "фастфуда" — на 22 процента.

www.rg.ru

Похожие статьи:

Образование и наукаАлтайские ученые разработали препарат от старости

ИнтерестноеУченые: Любимая еда спасает от одиночества

В РоссииВ России осенью начнется выпуск лекарств против астмы

В миреИсследование: почему синдром хронической усталости снижает интеллект?

ИнтерестноеУченые доказали влияние газировки на развитие рака мозга

Рейтинг: 0 Голосов: 0 2067 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 
Облако тегов
Филиал кадастровой палаты Социальное страхование Санаторно-курортное лечение Алкоголь Консультация Прямая линия Производство Медицина Египет Беженцы Тюменская почта Водитель Убийство Праздник Ростелеком Обеспечение инвалидов Горячая линия Штраф Туризм Сша Пдд Страхователи Заводоуковск Крым Соцсети Электронные сервисы Экология Уполномоченный по правам человека Работодатели Материнский капитал Скидки Прямые выплаты пособий Предупредительные меры Дороги Законодательство Законы Охрана труда Исследование Карантин Фестиваль Ребенок Тюмень Семья Мобильное приложение Цена Лекарства Работающие пенсионеры В мире Рейтинг Производственный травматизм Социальный навигатор Обеспечение Жкх Праздники Пострадавшие на производстве Коронавирус Электронные госуслуги Отчетность Кража Наука Трудоустройство Запрет Прокуратура Помощь Пособие до полутора лет Спорт Мвд Здоровье Банк Гибдд Бухгалтера Деньги Пенсии Школьники Фсс рф Новости Россия Дмитрий медведев Страховые взносы Интернет Безопасность Китай Выборы Социальные пособия Заводоуковск виды Ученые Дтп Материнский (семейный) капитал Фсс тюмень Сон Автомобили Электронный сертификат Преступление Статистика Отдых Главное Сбербанк Пособия по материнству Владимир якушев Полиция Пресс-конференция Студенты Пенсия Музей Водители Суд Владимир путин Зарплата Госуслуги Мфц Школы Путин Мск Реабилитация Космос Осаго Фсс Мошенники Росреестр Томск Больничный Возмещение расходов Психология успеха Штрафы Пособия Электронный больничный Дети Почта Курение Обучение Здравоохранение Новый год Семинар Авто Пособие по уходу за ребенком Подписка Больничный лист Управление росреестра по тюменской области Экономика Ялуторовск Ишим Несчастный случай на производстве Роспотребнадзор Материнство и детство Тср Школа Бизнес Пенсионеры Конкурс Почта россии Закон Поздравление Правительство Страховой тариф Тюменская область Санкции Тобольск Пфр Инвалиды Проишествие Президент Общество Депутаты Кризис Госдума Интересное Культура Работа Приметы Сибирь Финансирование Мчс Управление росреестра Акция Егэ Продукты Чиновники Законопроект Строительство Тюменский росреестр Украина Погода Торговля Исследования Цены Образование Личный кабинет застрахованного лица Наркотики
Новые объявления

 

Все права принадлежат в полном объеме авторам соответствующих произведений Перепечатка материалов только по предварительному разрешению. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.