Главная   »   Новости   »   Тюменская область

Врачи советуют тюменцам не снимать перчатки во время эпидемии ОРВИ

14 февраля 2015 - Редакция
Врачи советуют тюменцам не снимать перчатки во время эпидемии ОРВИ

10 советов от врача-иммунолога  

В период эпидемии простудных заболеваний врачи рекомендуют не только налегать на витамины. По словам Анны Загородных, врача-аллерголога-иммунолога- консультативной поликлиники №1 областной клинической больницы №1 г.Тюмени достаточно соблюдать ряд простых правил, которые помогут уберечься от инфекций ОРВИ.

1. Хорошо завтракать.
2. Не выходить из дома голодным.
3. Выпивать не менее двух литров воды в день.
4. Есть побольше овощей и фруктов, особенно местных: капусту, яблоки, бруснику, морковь).
5. Восемь-десять раз в день проветривать помещение.
6. Выходя из дома смазывать пазухи носа любым эфирным маслом (если нет аллергии) и аксолиновой мазью.
7. Не снимать перчатки во время поездок в общественном транспорте.
8. Возвращаясь домой, сразу мыть руки.
9. Почаще гулять на свежем воздухе. К примеру, выйти на одну остановку раньше и пройтись пешком.

10. В период эпидемии не посещать массовые мероприятия и большие магазины

http://news.megatyumen.ru/news/health/150893/ 

Похожие статьи:

В России → Минздрав предупредил об эпидемии ВИЧ в России

В России → Медики: рост простудных заболеваний спрогнозирован на январь 2015 года

Тюменская область → Эпидемия ОРВИ: на карантин ушли 7 тюменских школ

Тюменская область → Число заболевших ОРВИ и гриппом в Тюменской области растет

Интерестное → Роспотребнадзор: в ряде стран из-за Эболы с ОРВИ могут отправить на карантин

Обсудить на форуме
Теги: эпидемия, орви, имунолог
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1879 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий

 
Облако тегов
Египет Ребенок Почта россии Производство Производственный травматизм Мск Предупредительные меры Конкурс Проишествие Полиция Преступление Осаго Торговля Тобольск Бизнес Тюмень Электронные госуслуги Психология успеха Страховой тариф Курение Пособия Работающие пенсионеры Спорт Владимир путин Мфц Прямые выплаты пособий Новости Охрана труда Сбербанк Госуслуги Возмещение расходов Акция Социальное страхование Электронный сертификат Россия Выборы Коронавирус Больничный Уполномоченный по правам человека Управление росреестра по тюменской области Горячая линия Суд Социальный навигатор Штраф Консультация Отчетность Санаторно-курортное лечение Отдых Томск Егэ Цены Авто Беженцы Штрафы Музей Карантин Школьники Лекарства Тюменская область Зарплата Инвалиды Семинар Цена Мвд Водители Госдума Почта Дтп Общество Ростелеком Статистика Личный кабинет застрахованного лица Запрет Больничный лист Материнство и детство Работодатели Наука Роспотребнадзор Депутаты Китай Студенты Сибирь Школа Семья Ялуторовск Здравоохранение Экономика Обеспечение Тср Дмитрий медведев Фсс рф Скидки Продукты Заводоуковск виды Законы Обучение Интересное Пенсии Погода Электронные сервисы Почта росии Образование Работа Пресс-конференция Путин Строительство Гибдд Социальные пособия Фестиваль Прямая линия Жкх Праздник Прокуратура Соцсети Автомобили Новый год Фсс Медицина Чиновники Деньги Здоровье Украина Материнский капитал Страховые взносы Мошенники В мире Помощь Дороги Пособия по материнству Тюменская почта Поздравление Ученые Школы Космос Заводоуковск Туризм Водитель Пдд Росреестр Пособие по уходу за ребенком Ишим Кризис Фсс тюмень Управление росреестра Кража Финансирование Банк Несчастный случай на производстве Филиал кадастровой палаты Президент Дети Мобильное приложение Крым Наркотики Сон Главное Пособие до полутора лет Интернет Тюменский росреестр Реабилитация Пенсия Экология Страхователи Материнский (семейный) капитал Бухгалтера Пенсионеры Рейтинг Подписка Пострадавшие на производстве Безопасность Мчс Законодательство Санкции Культура Алкоголь Закон Исследования Пфр Трудоустройство Приметы Сша Исследование Убийство Правительство Праздники Владимир якушев Электронный больничный Законопроект
Новые объявления

 

Все права принадлежат в полном объеме авторам соответствующих произведений Перепечатка материалов только по предварительному разрешению. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.